“Certe cose sono da grandi anche per gli adulti” Wilfred Bion

“L’età adulta non è un’età ma una fase di conoscenza di sé.” John Fowles

L’età adulta è spesso vissuta come la fase della vita in cui si consolidano gli obiettivi raggiunti, spesso frutto di anni di impegno e sacrificio. 

Tuttavia, questa apparente stabilità può irrigidire i movimenti interiori, portando alla difficoltà di accogliere e gestire i cambiamenti che inevitabilmente emergono lungo il cammino. Il rischio è quello di sentirsi bloccati, sopraffatti da responsabilità e aspettative, incapaci di fluire con naturalezza nel proprio percorso evolutivo.

L’adulto ha il compito di creare un ponte armonioso tra il bambino che è stato e l’anziano che sarà, mentre si radica con presenza nel suo presente. Questo processo di integrazione richiede l’accettazione del cambiamento, la rielaborazione di nodi irrisolti, la capacità di lasciar andare ciò che non serve più e l’apertura a nuove possibilità. In questo viaggio, la creatività interiore consapevole gioca un ruolo fondamentale: essa non è solo espressione artistica, ma uno strumento di trasformazione olistica che permette di riconoscere il valore delle esperienze passate e di renderle risorse per un futuro più sereno e autentico. 

Tuttavia, la vita adulta è spesso segnata da prove impegnative, sia nel presente che nel riemergere di questioni irrisolte dal passato. Questi elementi possono ostacolare il naturale processo di crescita e rendere difficile l’adattamento ai nuovi scenari esistenziali. Ricevere il giusto supporto e gli strumenti corretti con cui muoversi in questa fase della vita è un’opportunità preziosa per favorire un riequilibrio interiore e ritrovare una connessione profonda con sé stessi.

Il nostro Centro di Psicosomatica Integrata offre percorsi mirati, pensati per accompagnare l’adulto nella costruzione di una nuova consapevolezza e nella gestione delle sfide tipiche di questa età. Attraverso un approccio che integra mente e corpo, aiutiamo le persone a ritrovare armonia, flessibilità e apertura, affinché possano guardare al passato senza pesi, vivere il presente con pienezza e progettare il futuro con serenità.