Approfondimenti

 

 

Conosciamo meglio insieme lo psicologo e sfatiamo i miti più comuni su questa figura professionale.

 

 

 

La scienza dimostra che la pratica modifica la risposta immunitaria e molti altri stati psicofisici evidenti, migliorando la consapevolezza emotiva e corporea.

 

 

 

LASCIARE ANDARE L'ANSIA

Conosciamo l'ansia nella sua complessità proponendo un primo spunto su come aiutarci a vivere liberandosi dalla pre-occupazione in ottica olistica.

 

 

 

ALIMENTAZIONE E STATI MENTALI

Scopri come la Naturopatia possa intervenire nel trattamento dei disturbi dell'umore.

 

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Il Pilates propone una sequenza dinamica di esercizi studiati appositamente per ritrovare l’equilibrio della mente ed il benessere del corpo.

 

 

PSICOSOMATICA E PNEI

Scopri le recenti discipline dove s'incontrano Medicina e Psicologia. Conosci le basi scientifiche delle nostre attività.

 

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LINGUAGGIO NON VERBALE

Con la scoperta dell'universalità dell'espressione emotiva, da parte di Ekman e collaboratori, è stato possibile codificare il volto delle emozioni.

 

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Scopri una multidisciplina bio-naturale non medica volta al mantenimento e al consolidamento dello stato di benessere dell’individuo.

 

 

Scopri i numerosi effetti benefici di una pratica di auto-rilassamento che ti consenta di allontanare lo stress e le tensioni ovunque ti trovi.

 

 

 

BODYWORK POSTURALE

Scopri una pratica che libera l'espressività, attraverso esercizi mirati ad acquisire maggiore consapevolezza corporea ed emotiva.

 

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CONSAPEVOLEZZA POSTURALE

Scopri la relazione tra postura e stress. Il nostro corpo comunica molto più di quanto immagini.

 

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RESPIRO CONSAPEVOLE

Un esercizio pratico di respiro per iniziare, dove e quando vuoi, un nuovo metodo naturale per stare bene.

 

 

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